🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵
Rasa Lelah Jadi Ibu?
😩😩😩😩😩😩😩😩
Sabar dulu, ini mungkin tanda anda sedang mengalami Parental Burnout
Bila kita dah terlalu banyak buat kerja yang sama sahaja setiap hari & tak dapat sokongan daripada orang sekeliling, memang mudah terjadi Parental Burnout ni.
Itulah kenapa sebagai ibu :
👍 Kena pandai curi masa untuk Me Time
👍 Pandai pergi spa atau salon untuk Self Care
👍 Pandai cari circle yang baik untuk Emotional Support
#notaparentingTaufiqRazif
Tiada ulasan:
Catat Ulasan